心がざわざわしていた。
なんとなく、上手くいかないことが重なり気持ちが焦っていた。
そんなとき、やるべきこととやりたいことが混在してしまう。
学生のころ、期末試験が目前なのに絵が描きたくなり、その衝動を抑えることが出来
ず窮したことがある。
そんな、気分なのだ。
後先考えず、ともかくやりたいことをやるのは楽しく簡単である。
何しろ、現状から逃避したいのだから。
しかし、いまやるべきことを考え実行することは苦痛が伴う。
そんな時、ボクは掃除をする。
まずは掃除の手順を考え、わざわざ紙に書く。
列挙した順番に片付け、埃を払い掃除機をかけ、雑巾で拭く。
そして、きれいに掃除された部屋で、ゆったりとした気持ちで深呼吸をし、いつもより
少し濃く熱めのお茶を飲む。
そうしているうちに、迷子になっていた自分を取り戻すことが出来る。
上手くいかなくても、そのことから幾つもの発見や成長がある。
大切なことは、自分らしさを見失わないこと、そして常に自分らしさを貫くことである。
心が落ち着いたところで、上手くいかない現状を再度見据え、解決のための糸口を考える。
自分らしく、絡まった糸を順番に一つ一つ、ていねいに解いていく。
どんな困難も、一つ一つの積み重ねでしか解決はしないのだから。
●年末年始お休み期間のお知らせです。
今年も例年同様、年末年始休みを設けさせていただきます。
12月26日（金）および1月2日（金）の2回。
次号開始は、1月9日（金）595号の配信予定です。
みなさま、清々しい年末年始をお迎えください。